超全戴牙套【攻略来了】送给想戴牙套的你！

在戴牙套之前，牙友处于一种无知的状态，需要很多时间来收集数据。

为了节省大家的时间，让大家快速了解正畸的全过程，小帮专门整理了一个超级详细的正畸策略帖子，希望对正畸朋友有所帮助。

先放目录，大家可以根据自己的需要来看。
1.正畸的过程是什么？
2. 哪种牙套比较好？
3.正畸要多少钱？
4.骨必须做手术吗？
5.戴牙套期间可以吃什么？
6.大龄还能矫正吗？
7.矫正需要多长时间？
8.正畸后牙齿是否更容易松动？
 9.如何用牙套清洁口腔卫生？
10.拔牙后的间隙怎么办？
11.正畸能怀孕吗？
12.正畸有什么危害？
13.戴牙套会得牙套脸吗？

找医生

找合适的医院和可靠的医生(非常非常重要)
分为公立医院和私立医院两部分。

公立医院相对简单。你可以选择当地的市人民医院、市口腔医院和主任医师的号码。一般来说，这是好的。然而，公立医院经常出现问题。专家很难预约，需要一点运气。因此，在这个时候，他们要么考虑公立医院的知名医生，要么考虑私立医院。

因为有些小伙伴会考虑私立，但又担心私立坑，所以小帮会和大家分享几个要点，以下内容也适用于公立医生的选择。

① 华西口腔、北大口腔、中大口腔、武汉口腔等学校的毕业院校和学历，选择研究生或博士学位的医生；

② WFO(世界正畸学会联盟)等医生资格、AAO(美国正畸委员会)、COS(中国正畸医师认证委员会成员)、爱丁堡皇家外科学院正畸院士等。适合高级牙友；
③ 利用互联网看医生做的案例，很多医生会在微博或者朋友圈分享矫正案例，牙友也会主动分享自己的正畸经历，比如知乎贴吧或者我们的论坛，可以在各个地区找到很多牙友分享；

④ 一种更快、更可靠的方法——选择一些多点执业的专家或从公立医院创业的专家，这不仅可以预约专家，还可以节省排队的麻烦；

还想补充两点:医院和医生的选择:

①选择方便就医的医生，正畸过程需要复诊，周期约为一至一个半月一次，如果是异地，则比较麻烦；

②建议去看几个医生，每个医生的计划可能会有所不同。更多的选择，你也可以判断哪个医生更适合你。

咨询医生，拍电影，制定矫正计划

在这个阶段，你需要与医生沟通你的需求（例如，如果你想收集牙齿，并且想知道正畸后面的脸是否会改变）、还需要判断医生在这个阶段是否适合你，比如疑问和价格。

初步沟通后，拍摄X射线牙齿和头骨的照片。这部电影的目的是看看你的牙齿和骨骼的发展方向，以便将来制定准确的矫正方法。

制牙模

在牙齿上放一种快速定型的胶水，咬1到2分钟就可以取出，成为你牙齿的模型。

拍照片

在矫正之前，医生会从各个角度给你拍牙齿照片，并制作档案，以便将来进行比较。这个过程只需要与医生合作。

准备好戴牙套

拔牙 （非必需）

根据医生制定的计划，分批拔牙。不是每个人都需要拔牙。只有拔牙病例（如严重拥挤的牙列/面部突出症）才需要拔牙。嗯，你一定想知道拔牙是否疼痛。大多数牙齿朋友的反馈是拔牙不疼。如果疼，就吃点布洛芬。

治疗牙周(不必要)

正畸前，医生需要确保你的牙周适合矫正。如果牙周不好，可能会出现牙槽骨吸收等问题，所以牙周不好的童鞋需要在正畸前进行牙周治疗。同样，蛀牙也需要先补。

分牙(不必要)

牙齿是否分割取决于医生。牙齿分割的目的是使牙齿从一个小间隙中移出，但幸运的是，戴牙套可以放入固定牙套的钢圈中。通常需要大约一周。牙齿一般有点软，上下牙齿会有点疼痛。

上牙套

正畸前准备好后，医生会和你约个时间戴牙套。

上牙套的过程很快，没有疼痛，所以不要紧张。

刚戴上牙套，可以自己检查牙套的位置。方法如下:

首先，用手按压口腔周围牙套的位置，感受是否有刺嘴；其次，用力收紧口腔，通过口腔内壁独立感受牙套的存在；

第三，闭嘴时，用力收紧脸颊，感受磨牙位置的弓丝是否有刺嘴。通过以上方法进行调查，
如果发现刺嘴，尽快通知医生处理。(注意:用舌头舔一下，感觉磨牙处弓丝的尾钩，不属于刺嘴的范畴。)

上牙套口腔会有异物感，第一周可能会有点酸软。建议饮食以流食为主，疼痛缓解3-7天后恢复饮食。

如果口腔溃疡是由牙套磨口引起的，可以在磨口托槽上购买正畸蜡，晚上睡觉前喷桂林西瓜霜，补充一些维生素B、锌等。

复诊

一般每月至一个半月复诊一次。复诊主要是医生根据牙齿的移动情况更换弓丝或隐形牙套来调整力度，所以复诊后三天内可能会疼痛，三天后可能会缓解。

整齐-收缝-调整咬合-调整中线

一般来说，正畸需要经历这四个阶段。

牙齿的排列会因牙齿移动速度和医生的技术因素而异。并不是说移动速度越快越好，太快容易导致牙齿松动。正常情况下，每月移动1mm左右，需要耐心等待牙齿在这个阶段慢慢排列。

排列完毕后，关闭牙齿。这个过程可能需要橡皮筋的帮助，也就是说，狐狸和兔子经常说的橡皮筋。挂橡皮筋的方法有很多。医生会教的。只需与医生合作。吃饭时取下橡皮筋，饭后戴上。挂橡皮筋的过程也是一个强化过程，会有轻微的酸软不适。

这是橡皮筋

在这个过程中，可能还有一件事叫做支抗钉，那就是我们常说的打骨钉。

用白话说，打骨钉就是在牙槽骨上打钉子。听起来超级疼。其实没那么可怕。大多数牙友的反馈是疼痛可以在几天内缓解。其实骨钉是正畸神器，用途包括辅助牙齿内收，改善牙龈微笑，所以不需要太抗拒美观。

为了不吓唬大家，小编就不上图了。

正畸打支抗 是什么感觉？钉子在嘴里的整个过程中被力拉扯。 你能一直感到疼痛吗？

摘下牙套，戴上保持器

在下牙套后的一段时间内，需要佩戴保持器，以防止复发。

通常，医生会要求患者在下牙套后的第一年全天佩戴保持器（吃饭和睡觉除外），然后根据患者的情况决定佩戴时间。

和牙套一样，有几种保持器，即透明保持器/舌侧保持器/钢丝保持器，可根据医生的建议选择。

透明和传统的保持器

然后！一定要戴好保持器！有问题及时找医生，不然二次矫正就来了。
 
哪种牙套比较好？

价格:透明>陶瓷>金属

美:透明>陶瓷>金属

金属和陶瓷也分为自锁和传统，如金属自锁和传统金属。区别在于自锁不需要结扎，舒适度会更好，价格也会稍微贵一点。
牙套的选择主要取决于每个人的预算和美观程度。

矫治器只是医生手中的工具。无论哪种矫治器，治疗效果都更多地取决于医生的治疗方案设计和控制能力。当然，医生也会有自己的优势和偏好。

正畸要多少钱？

正畸的费用与所在地区/医院/方案/牙套品牌有关。金属一般在25000以内，陶瓷在4000以内，透明牙套在5000以内。你能分期去医院吗。此外，正畸治疗可能会产生额外的费用，如拔牙/补牙/骨钉。你可以在面对面的医生时咨询费用。

骨必须做手术吗？

骨骼或牙齿需要通过拍摄来测量。如果牙齿畸形属于骨畸形，最好的改善方法是做正颌手术，简单的戴牙套（即隐藏正畸）对面部改善有限。但考虑到手术的成本和风险，如果对面类型的要求不高，可以考虑隐藏正畸。

事实上，许多骨性病例在隐性正畸治疗后也有很好的效果。当然，严重的骨性可能需要考虑手术。

戴牙套的时候可以吃什么？

若为隐形牙套，饮食不受限制；

如果是金属或陶瓷，韭菜、金针菇和其他容易卡在牙套里的东西不能吃，容易咀嚼硬的托槽，如鸡脆骨也不能吃，陶瓷牙套也要特别注意容易染色的东西。

另外，大部分东西都可以吃，比如排骨，只要肉被切掉就可以吃。不用担心戴牙套吃不饱，很多人戴牙套后会变胖。
 
大龄还能矫正吗？

无论你认为自己多大，只要牙周和口腔健康状况良好，你都可以接受矫正治疗，并获得令人满意的正畸效果。

上述案例证明：
31岁，正畸结束的女孩:牙套之家 下牙套。31大龄阿姨变形计
35岁，正畸矫正女孩：牙套之家 35岁的女人戴牙套，你还在犹豫吗？

矫正需要多长时间？

这取决于牙齿的移动，一般在一年半到两年半之间。

正畸后牙齿更容易松动吗？

牙齿松动的主要原因是不注意口腔健康。牙周病变后的发生与正畸无直接关系。如果牙周病不健康，即使不矫正，牙齿也会松动脱落。  相反，很多人在正畸后学会正确刷牙，口腔清洁到位，口腔更健康。
  
戴牙套如何清洁口腔卫生？

因为牙套在正畸期间刷牙确实有点麻烦，建议用bass刷牙，配合牙线、冲牙器、间隙刷、漱口水等清洁用品帮助清洁牙齿。  关于如何刷牙，使用牙刷和牙线，你可以看到这个视频。如何清洁正畸口腔？  此外，正畸期间也可以洗牙。你可以咨询正畸医生是否需要洗牙。   

拔牙后的间隙怎么办？

拔牙后的间隙会在正畸过程中逐渐关闭，正畸完成后，间隙会完全关闭。 
 
正畸能怀孕吗？

是的，但不建议在正畸期间怀孕。强度会在一定程度上影响孕妇的饮食功能，这可能会与孕妇吸收营养的需求产生冲突。怀孕期间内分泌发生变化。如果你不注意口腔卫生，你更容易患牙龈炎和其他口腔疾病。如果您在矫正后怀孕，建议及时与正畸医生沟通~   

正畸有什么危害？ 

常见有：  ①加力不当会增加牙根吸收的风险，这就是为什么答案一开始就强调选择医生很重要；  ②如果正畸期间刷牙不好，保持口腔卫生，也可能出现牙周炎甚至牙龈萎缩，所以听从医生的建议。  
 
戴牙套会得牙套脸吗？

为了帮助你理解什么是牙套脸，小边从网上找到了一张照片，安吉丽娜·朱莉在《睡眠诅咒》中的形状。高颧骨，凹陷的太阳穴，是我们常说的牙套脸。当然，这是一个夸张的例子，真正的牙套脸不会那么可怕。 
 
戴牙套会得牙套脸吗？

很难预测有些人会，有些人不会。与脸本身相比，颧骨高的人更容易得到牙套脸。有些人天生就有这种脸型。例如，安吉丽娜·朱莉的脸型与我们所说的“牙套脸”非常相似。有些人看起来像牙套脸，因为他们老了，脸上的脂肪流失了。 

如果牙套脸出现在正畸治疗中，可能是因为咬肌在戴牙套期间没有得到很大的锻炼，导致咬肌萎缩。在牙套期间多吃，多锻炼咬肌，一般可以在后期恢复或改善。 

正式的正畸治疗是一件利大于弊的事情。如果你有矫正的想法，你可以做更多的家庭作业，选择一个可靠的医院和医生。如果你有任何问题，你也可以与你的主治医生或牙齿朋友进行更多的交流。   

好了，分享策略后，不排除会根据大家的反馈继续修改。有问题评论区私信见~~